“存在人为错误” 美国威斯康星州一地将重新计票
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首先,因人而异。就是人和人的体质是不同的,表现出中医讲的“虚”,或者是脏腑功能的低下,也有差别,因此在补益方法上应该有所区别。最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短,懒得说话,没有什么力气;阳虚的人在这个基础上可能还有怕冷、四肢不温,手和脚都是凉的,夜里经常起夜,或者大便稀溏。这些人气虚阳虚,在使用的食材上,可以用羊肉、鹿肉、鸡肉,偏温一些的食材;如果是气虚,加一些人参、黄芪、党参这样补气的药物,要是阳虚可以加生姜、干姜、肉桂等等温阳的药物。阴虚的人就会容易出现眼干、嘴巴干、大便干,甚至是潮热盗汗;血虚的人经常表现为面色无华,特别是贫血的人,血色素低一点的人,女性月经量多的人也会出现头晕心慌。在食材上可以选一些温和甘平的食材,比如老鳖、老鸭、鱼等等,放一些补阴的药物,像百合、麦冬、银耳,补血的药物像当归、熟地、大枣等等,区分开来。在现实中,可能有复合在一起的,不是那么单纯的,因人而异。
因时制宜,一般冬季来讲考虑天气比较寒冷,一般都会考虑一些补气补阳的药物,唐旭东推荐一个传统的中医的药膳,就是中医的医圣——汉代张仲景的一张名方,叫当归生姜羊肉汤,用当归补血养血,生姜温中散寒,中医认为羊肉有补益脾肾的作用,如果在当归生姜羊肉汤里面加点黄芪或者人参,补气的作用就会强一些。如果考虑到年纪大了,也有肝肾亏虚,我们加点枸杞子、红枣,就照顾比较多一些,在冬季每天煮汤喝一喝是非常好的。当然在冬季的时候缺少了运动,高热量的肉食明显增多,也会容易产生食积,或者带来内热,可以多吃一点生萝卜,像白萝卜,中医认为是辛甘凉的,可以降气消食,清化导滞,冬天吃非常好。就像民间俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,是冬天要吃萝卜的原因。
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公开资料显示,《中原文学》杂志是由河南省文联主管、省作协主办的面向全国公开发行的文学评论期刊。其前身为《热风》杂志,创刊32 年来,先后有张一弓、田中禾、李佩甫、邵丽、乔叶等多位文坛大家担任社长。2023年12月28日,经国家新闻出版署批准,正式更名为《中原文学》杂志,国内刊号:CN41-1470/I,国际刊号:ISSN1672-3759。
11月5日下午,一个名为“FUDEPING”的微信公众号以“黄淮文学杂志社”的名义发布了一则《致广大网友一封信》:“《黄淮文学》是由一群志同道合的文学爱好者共同创办的,原先是一个公众号(微刊),免费发表一些网友的作品。后来在2024年5月份的一天,我们在网上认识了一位作家,名叫(网名)江风月(姚俊),江风月承诺与《中原文学》主编关系密切,可以向我们提供《中原文学》的刊号使用授权书,一年使用费3000元,于是,我们向江风月如数缴纳了刊号使用费。在有了授权书之后我们才开始在网上公开征稿。”
“黄淮文学杂志社”还称:“当有关部门找我们之后,认为我们对《中原文学》社是侵权,让我们立即停办,随即我们不再征稿了,并且注销了《黄淮文学》公众号,删除了以前在公众号《微刊》上发表的文章,但是部分投稿的作者不同意我们向他们退订刊费用(印刷费和快递费),我们只好赶快印制了这一期,并且在刊物的最后一页附上了刊讯,(即停刊声明)待完成升级改造后,符合上级有关部门要求后,有了属于自己的正规刊号后,再重新创办。”