全国博物馆大拿齐聚北外滩，一起探讨如何赋能美好生活

不止生日照丨在海马体过生日的含金量还在上升,穿很多还是手脚冰凉，或是没做这6件事

美文示范

莫高初冬黄叶静美

鸿博体育官网入口

2024北京马拉松于11月3日完美收官。本次北京马拉松，参赛选手可通过Keep APP上传个人信息，通过Keep APP完成比赛，并参与Keep冲榜计划。Keep数据显示鸿博体育官网入口，2024年北京马拉松将参赛数据上传Keep并参与Keep成绩实时排名的用户超过8000人，这意味着，Keep马拉松专业用户的渗透率达到了28%。同时，在Keep APP上记录的“破三”(在3小时内完赛)选手人数为1026人，占整个2024北京马拉松完赛选手破三人数的35%。

赛前，可参与Keep线上训练营，平台在线上会提供一份通常跨度达16周的训练课表，再配合测试赛，争取将状态在赛前调整到最佳；赛前还可以在Keep加入赛事官方兔子创建的房间，加入线上组队，赛时能随时跟踪兔子位置，避免跟丢；比赛时，可以随时打开Keep进入赛事官方组队房间，查看自己的实时排名和位置；赛后，可以通过Keep第一时间查看自己和其他选手的成绩(Keep还可以把此场成绩和用户此前比赛的成绩打通，汇总显示)。

鸿博体育官网入口

“‘1+5’济南系列蓝皮书是济南社科院开展有组织科研、集中优势科研力量精心打造形成的标志性科研成果，共6册，140余万字。”济南社科院党组书记、院长付道磊在发布会上介绍称鸿博体育官网入口，其中“1”是《济南人才发展蓝皮书(2024)》，“5”是《济南文化发展蓝皮书(2024)》《济南城市软实力蓝皮书(2024)》《济南现代化产业蓝皮书(2024)》《济南社会蓝皮书(2024)》《济南生态蓝皮书(2024)》。

付道磊表示，“1+5”济南系列蓝皮书以调查研究为手段，以数据和事实为依据，坚持理论联系实际，对新时代济南改革创新发展的鲜活实践进行深刻理论思考，体现了社科研究的主体性和原创性。“以《济南城市软实力蓝皮书(2024)》为例，它从文化、政府服务与社会治理、人才、环境、城市形象品牌五个维度，创新提出城市软实力衡量指标体系框架，为综合评估城市软实力指数提供学理支撑。”

据济南社科院党组成员、副院长齐峰介绍，该院组建科研创新团队，打破学科、部所界限，根据学科优势和特长，分别成立课题组，制定课题研究方案和写作提纲，明确分工责任，清单化推进编撰工作。“我们还制定蓝皮书调研工作方案，由牵头负责同志带领课题组到有关区县、市直部门开展实地调研，摸清实情，获取第一手详实资料，为编撰工作奠定坚实基础。”